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售價:315
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詳細資料ISBN:9789866944918 叢書系列:生活美食 規格:平裝 / 160頁 / 16K / 19 X 26 CM / 普通級 / 全彩印刷 / 初版 出版地:台灣 內容簡介還在為今晚吃啥傷腦筋? 老因一成不變的菜色,而食慾不振? 總因大費周章的準備,而心灰意懶? 嘿!別擔心….本書共有『18種主食、47道主菜、44味副菜、15道湯品』 任您輕鬆組合,自在搭配!! 7大主菜:魚料理、蔬食料理、豬肉料理、雞肉料理、牛肉料理、豆腐料理、火鍋1. 首先,決定『主食』、『主菜』 2. 接下來,再定出『副菜+湯品』 「主食18 × 主菜47 × 副菜44 × 湯品15 =558360種美味輕食組合」 一天一組合,55836天天不一樣!! 簡餐料理123 美味提案真簡單 輕輕鬆鬆決定今晚吃什麼!厭倦老是在外吃 便當、速食、胡抓亂食….. 小心!身體提出抗議 何不試試新的美味提案---簡餐料理 不想老吃那幾樣 更不想大費周章 那就得試試本書的提案!簡單吃 自由配 不傷荷包 不損健康 不費時間 不煩心神PS.有時間計算,讓您輕鬆設定上菜時間! 還教您如何用冰箱裡剩餘食材,作出美味料理的好點子!作者簡介豬股慶子 自1979年起,於家中開設懷石料理教室。於1994年,取得日本營養管理師的資格。在1995年時,創辦了食品與健康研究所,並擔任食品公司的營養諮詢師,負責開發新菜色外,也經常受邀至各地演講食品與健康的知識。此外,還在數位電視料理節目中擔任節目監製,常?健康雜誌或是食譜,設計料理單元或擔任主筆,且身兼多家懷石料理教室或外食機構的菜單設計與營養的指導。 |
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資料來源:博客來
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